Немного странный пост. Что вроде бы такого сложного, сунул грудь – ребенок ест. Бутылки мыть не надо, греть смесь не надо, – красота .
Да, со стороны всё выглядит так. Плюс куча постов и статей консультантов по ГВ разных мастей (оказывается, очень популярная профессия в наши дни) рассказывают, как это здорово и выгодно кормить грудью.
Всё это правда. Когда ты кормишь от 3-х мес и больше. Это действительно удовольствие и экономия времени на мытье бутылочек и финансов мужа на покупку смеси, плюс огромный вклад в иммунитет ребёнка. Это очень важно.
Тогда зачем этот очередной пост?! ГВ – это круто и бла, бла…бла.
Он не про это. Он про то, что в статьях как-то стараются всех уравнять. Мол, вот “родиться, “докорм” в роддоме не давать!”. Не давать – это я выучила, и чуть действительно не поплатилась за эти знания. Об этом далее. “Сразу прикладывайте к груди”… Да-да, а ребёнок так сразу понял, что нужно и давай сосать, как насосная станция.
Я хочу написать о том, с чем возможно придётся столкнуться, если вдруг всё пойдёт не по вашему супер плану, как это случилось со мной. И возможно мой опыт избавит вас от сомнений и придаст сил в становлении грудного вскармливания. А оно этого точно стоит.
Эта информация на случай, если:
- ребёнка вам отдали не сразу (осложненные роды, КС)
- молоко пришло не сразу (те же причины)
- неудачное строение груди: плоский сосок (как бы ни писали, что это не помеха. Да, но не в начале пути)
- короткая уздечка (строение ротовой полости малыша)
- маловесный ребёнок (меньше 2800)
- сочетание всех или нескольких пунктов выше.
Это те пункты, по которым с очень большой долей вероятности кормить вы сможете не сразу и даже не в роддоме, и даже не сразу после выписки. Например, у меня на налаживание грудного вскармливания ушло 4-5 недель “боев” с собой, молокоотсосом, лактостазом, нервами, часами переписки с консультантами и опять нервами т.к. они не понимали меня, а я их. Скажу сразу: я победила окончательно и бесповоротно. На 4,5 мес., когда всё таки решено было допаивать водичкой чутка, ребенок просто не стал сосать бутылку. Да-да свою любимую силиконовую соску, от которой ещё 4 месяца назад не мог оторваться.
Итак, всё по порядку. Если вы знаете, что вас ждёт плановое кесарево, заранее запаситесь моолоотсосом и лучше всего двухфазным. На момент моей покупки такой был наличии только у компании Medela. Возможно, к моменту вашей покупки появится у кого-то ещё. Про молокоотсосы напишу отдельно, есть у меня опыт сравнить по крайней мере два производителя: Avent и Medela. Молокоотсос сразу берите с собой в роддом и начинайте сцеживание, а точнее стимуляцию груди как только придете в себя (мало вероятно что что-то польется, но вы дадите сигнал в мозг, что пора). Так к моменту вашего совместного пребывания с ребенком у вас уже будет сколько-то молока. Я этого не знала и не сделала, за что очень поплатилась. А так как КС у меня было экстренное, то даже заранее не изучила вообще никакую информацию об этом. Самоуверенно думая, что всё сама-сама.
А в результате, ребёнок есть – молока нет. Желудок ребёнка растёт – молока нет. Следовательно, как ни крути без докорма уже не справиться.
Поэтому, пункт первый.
☝️Молокоотсос
Как бы и что бы ни говорили консультанты по ГВ, после кесарева или долгой разлуки после родов с ребёнком он необходим.
И будет необходим возможно и после РД, если первая встреча пройдёт не гладко, и первые прикладывания будут без результатны.
Так, я всё стерилизовала в крафт пакетах, благо почти во всех роддомах сейчас есть микроволновки, хотя бы одна на холл (пакеты для стерилизации тоже medela). Эти пакеты и молокоотсос были моим первым спасением на пути к грудному молоку.
Как я ни старалась, малыш был настолько мал, что ни о каком сосании речи вообще не шло, заканчивалось просто чавканьем. А с помощью сцеживания удавалось допаивать молоком сразу же, как оно появилось. Да по-чуть чуть, 10-20-30 мл за день, это уже была победа. Пускай небольшая, но малыш не ел голимую смесь.
Смесь – это моя боль и печаль, многие мамы понимают, о чем я. А в первые дни в купе с гормонами, я просто не знала как оправдать свое бессилие в неспособности накормить малыша грудью. Так что, все ваши эмоции – это нормально, это гормоны помноженные на страх и стыд в виду несоответствия красивым текстам из интернета.
Главное, делать свое дело и верить, что всё получится.
Итак, пункт номер два – пакеты для стерилизации в микроволновой печи.
Далее, плоский сосок. Да, я столкнулась и с этим, хотя до рождения малыша, мне казалось, что всё у меня ок. Не в этом случае.
Если вам предложит на курсах консультант посмотреть форму соска, не стесняйтесь, если есть сомнения. И если это подтвердится, лучше также заранее подобрать силиконовые накладки для груди. Они есть в 3х размерах (s,m,l). М – есть почти везде, крайние размеры возможно придётся поискать, поэтому лучше позаботиться заранее, после рождения малыша вам будет куда деть это время.
Не смотря на кучу негатива в сети и от консультантов по ГВ, кормить грудным молоком через накладку, несомненно лучше, чем смесью. Тут главное не упустить момент и вовремя отучить от накладки. В чем их преимущество. Накладки отлично формируют сосок, он вытягивается просто на глазах. Главное правильно подберите размер. На упаковке есть размерная сетка обычно, мне подошёл самый маленький S. Хоть и он казался гигантским.
Моя ошибка номер три, я не купила накладки заранее и потеряла почти 10 дней времени. Сцеживаясь постоянно после каждой попытки покормить, даже ночью. Это были те ещё денечки: 8 раз сцеживаний, 8 раз мытья бутылочки ? постоянные переживания, а вдруг так и не выйдет. К слову, и молоко у меня стало прибавляться только после того, как ребенок стал сосать грудь через накладку.
И в накладке засосал сразу и по-долгу, а не 2-3 минутки как до этого.
Пункт номер 3
силиконовые накладки для груди (или формирователи сосков)
Сделай я все эти три пункта сразу в роддоме, мне удалось бы сократить больше 10 дней на становление грудного кормления. И меньше кормления из бутылки всякой! Что бы ни писали производители, смесь – это крайний случай. И даже в самые горькие ночи, когда сил почти не оставалось, всегда была вера. Вера в то, что кормить может любая женщина. И в конце концов это случилось.
Процесс отлучения от накладки
Сам по себе тоже испытание. Ребёнок через две три недели уже привыкнет, что накладку нужно сосать с усилием, и первое время ваш сосок будет испытывать такие же нагрузки. Мне казалось, что его просто сжимают тисками, так было больно, что не могла говорить. И так 8-9 раз в день. Этот момент надо просто перетерпеть. Буквально через неделю, малыш поймёт, что получить молочко из настоящей “кожаной” груди гораздо легче, расслабится, и грудное вскармливание станет для вас двоих подарком.
На первом этапе думайте о том, что ему тоже тяжело, он тоже учится, старается. Помогите ему в этом, поддержите своей любовью.
Для ребёнка процесс кормления из груди – это большой труд. Первое время он будет засыпать, не съев и половины, если родился малышком. Просто нужно немного времени вам двоим, процесс адаптации проходите не только вы, но и он. И ему гораздо сложнее, он ведь совсем маленький.
И дальше всё получится.
Процесс отлучения от накладок и свои небольшие лайф-хаки я описала в отдельном посте. ☝️ Это тоже целая история. Я прокормила в накладках около 1,5 месяца. Кто-то кормит и дольше. Но во мне так сильно сидел к ним негатив, и страх, что пропадёт молоко, что к их отлучению я приступила как только увидела, что рот подрос, и малыш уже стал сосать более уверенно.
Возможно, если бы не этот багаж инфы, прокормила бы и дольше. А так я рада, что всё закончилось быстрее, т.к. мыть накладки посреди ночи тоже то ещё занятие. Так что лучше наверное сразу купить два комплекта, если понимаете, что вы в моей команде.
Итого в моем арсенале было 3 незаменимых вещи: молокоотсос, пакеты для стерилизации и накладки для груди. Если бы не эти помощники, не знаю, чем бы закончилась моя история с налаживанием кормления грудью.
Так к чему всё это? Не пренебрегайте изобретениями, которые действительно могут помочь. Нельзя мерить всех одним мерилом и кидать лозунги, запугиванием у мамы молока не прибавится. Да, есть женщины с хорошей кармой, всё у них легко и просто, и родила сама, и тут же стала кормить, и домой ушла на следующий день. Так везет не всем, и это не значит, что другие мамочки чем-то хуже. У каждого своя природа. Главное, пройдя свой путь, я действительно убедилась: кормить грудью – это женская природа, и она возьмёт свое. Как бы ни было в начале, вера помноженная на труд и знания, и у вас всё получится?
Любите детей – кормите грудью.
?Подскажите пожалуйста, сколько нужно оставить ребенку молока на сутки в 3 месяца? Мы полностью на ГВ, не хочется смесью кормить, а надо на сутки оставить сынулю..
900 милилитров обычно
Маленько не в тему, но вот!
Фейсбук мне сегодня показал страшное. Непонятно откуда вылезла реклама питьевой каши известного производителя. И дело даже не в том, что в моей картине мира каши не пьют, а в том, что предо мною снова предстали во всей красе все мифы о маленьких детях.
Всего 20 секунд – но все самые «очаровательные» штампы уместились:
– папа уложил ребенка спать примерно за три секунды, сразу же переложил в кроватку и ребенок не проснулся. Хахаха Дети так не засыпают, и, конечно, так не спят
– ребенок (на вид около 3-4 мес) спит в отдельной кроватке и в отдельной комнате. Люди! Детям до года уж точно не нужна отдельная комната! Больше того, это просто опасно! Если бы все силы и средства, которые тратятся на оборудование отдельной детской для новорожденного, вкладывались в подготовку к реальной жизни с ним, мы все были бы гораздо счастливее!
– мама при прическе, тихонько на кухне кастрюльками клац-клац, наверное, готовит обед из 3 блюд, и одежда на ней такая, в которой кормить ну очень неудобно.
И хотя мне неприятна реклама питьевых каш (наверняка и с сахаром) для младенцев в принципе, еще больше меня беспокоит долгосрочное влияние этой рекламы – именно из нее большинство людей неосознанно получают знания о том, как выглядит жизнь с ребенком.
А учитывая, что многие сейчас до рождения своего ребенка других младенцев не видели и на руках не держали, понятно, что такая реклама праведного гнева не вызывает и воспринимается как золотой стандарт поведения младенца: тихий, спокойный, много спит, быстро засыпает, внимания не требует. И женщины часто думают, что они смогут сами справляться с ребенком, хозяйством, готовкой и заботой о себе сразу после родов, и помощь им будет не нужна (некоторые на самом деле справляются, но они не в большинстве).
Разрыв между ожидаемым и реальным после родов нередко бывает пугающим.
И на этой почве очень хорошо вырастает чувство вины у мамы: уже 3 месяца прошло после родов, но я не успеваю ничего, даже причесаться!
Вылезают все нереалистичные ожидания и обиды у папы: после родов прошло целых три недели, а тебе кроме ребенка до сих пор больше ничего не интересно!
И пышным цветом расцветает букет добрых советов от бабушек, дедушек и соседей: ну конечно, он у тебя так плачет, а у меня не плакал, молоко-то голубое, вот ему б кашки (смеськи) в бутылочку.
Но младенцы не смотрят рекламу и не знают, чего от них ждут. У них своя программа, заложенная и отработанная самой природой. И они ждут, что кормить их будут по требованию, носить на ручках и всегда-всегда быть с ними рядом. И естественное положение дел – это ребенок, мама рядом с ним, папа заботится о маме, а к ним приходят бабушки, дедушки и друзья и готовят для них еду и моют пол. Но как про это снять рекламу? Как, какими способами прорекламировать понимание естественных потребностей и человеческое отношения друг другу? У меня нет ответа, но как мы все нуждаемся в подобной рекламе!
здравствуйте,
Подскажите какие можно препараты от аллергии, кормлю грудью, заранее спасибо.
Эриус
Зиртек
Кларитин
…. Прочитайте инструкцию
Привет, девушки!
Хочу поделится с вами личной и не очень привычной для меня темой, но важной для всех будущих мам, так как редко кто открыто на эту тему высказывается.
Тема недовольства тела после родов. Обычно есть два лагеря: один – взять себя в руки, строгая диета, изнуряющие тренировки и как модно быстрее привести себя в форму. Второй – принятие и любовь к телу, которое только выносило и родило здорового малыша и не важно, что оно выглядит не так как раньше.
Я где-то посередине.
Для меня важно то, как выглядит мое тело и я прикладываю к этому усилия (слежу за питанием, каждый день занимаюсь, делаю массаж).
Исходя из моего образа жизни и того, что я набрала всего 9 кг за беременность, я ожидала, что к 4м неделям после родов я буду в своей привычной форме и весе.
Но не тут-то было… и мыслями по этому поводу мне и хочется поделиться.
Осталось ещё 2кг, но по ощущениям мое тело далеко от тела год назад. На 3м месяце беременности у меня ещё были видны кубики (см фото), а сейчас кода кажется дрябловатой и животик ещё не принял привычную плоскую форму, не смотря на ежедневную активизацию глубоких мышц по правильно выстроенной после родовой схеме.
Опять же здесь мне приходится осознанно быть более мягкой с собой, а не падать в яму недовольства.
Я знаю, что многим женщинам, кто привык быть в форме, может быть тяжело смотреть в зеркало и не осуждать себя первые недели. Но я знаю по прошлому опыту, что это дорога к самосаботажу и не здоровому отношению с собой.
Я осознанно выбираю другой путь. Путь терпения, уважению к процессу и ритмам тела, и осознанию того, что с правильными привычками возвращение в форму это просто дело времени.
Я направляю своё внимание на позитивные моменты, на празднование маленького, но постоянного прогресса.
Я вижу, что тело восстанавливается и процесс этот поддерживается активно и прогулками и кормлением. Я вижу здесь урок в том, чтобы мы могли больше себя принимать, быть к себе более мягкими и любящими и делать выбор не из осуждения, не из ограничений, а именно из состояния уважения к очень глубокому трансформационному процессу, через который проходит тело. Делать выбор из уважения того природного ритма, который требуется нашему телу, для того чтобы не торопясь войти в форму. Не заставлять набранный вес, уходить силой и ограничениями, а именно в расслабленном состояния доверия процессу и телу дать этому весу растаять. Потом поддержать дополнительными нагрузками, когда мы уже сможем поддержать именно мышцы и структуру, но опять не через силу воли.
Относительно тела для меня также очень интересно наблюдать как тонус мышц живота постепенно сам восстанавливается и как небольшие упражнения (например, упражнения вакуума) помогают вернуть осознание мышц корсета и интеграцию мышц брюшной полости. То есть, пока ваша акушерка или гинеколог не дадут вам добро на полноценные активные физические нагрузки, то их можно держать минимальными и очень мягкими. Упражнение на интеграцию мышц брюшной полости делать обычно можно. Эти упражнения должны быть очень мягкими, без риска нагрузка, без риска увеличения диастаза, если он появился. И вот именно осознанная работа с этими мышцами может оказаться очень полезной. Так как мы с этими мышцами не работаем вторую часть беременности, то их ощущение может потеряться и это очень хорошо, что мы начинаем заново восстанавливать эту связь, чтобы мы могли заново ими управлять
Привет, девушки!
Делюсь с вами своими мыслями по кормлению по требованию и почему я выбрала именно такой путь на 4ый триместр:
Есть множество способов создать режим для новорожденного. И эти способы подразделяются на две категории. Мы либо прислушиваемся к ребенку и кормим по требованию, либо с самого начала пытаемся выстроить режим по часам. Я не могу сказать, что один из способов лучше другого. Оба варианта могут работать и это очень сильно зависит от родителей: от ритма их жизней, от их привычек. После того как я прочитала множество информации про четвертый триместр, про то как малыш уязвим в это время, как он чувствует себя не совсем уютно в новом мире, насколько ему необходима поддержка, тепло, ощущение безопасности, присутствие мамы, запах мамы, телесный контакт именно первые 6-8 недель –– я решила, что мы будем кормить по требованию и следовать больше ритмам малыша, постепенно к 12 неделе начиная перестраивать в более стабильный режим. Но до того времени, пока мы не узнаем его личность, его предпочтения, мы решили насильно не вводить режим.
Сейчас, по прошествии четырех недель, мы видим, что для нас такой режим отлично работает. Малыш к четырем неделям просыпается два раза ночью, в 02:00 или в 02:30 и около 05:0. При этом кормление сейчас днем каждые 2-4 часа и ночью есть промежутки по пять часов, например, после массажа и ванной малыш спит с 20:30 до 02:30. Без попытки управлять его временем, мы к четырем неделям дошли до достаточно длинных промежутков, чтобы за ночь можно было спокойно выспаться.
На мой взгляд, при кормлении по требованию есть сложные моменты и есть элементы, которые очень простые и интуитивные. Малыш сам хорошо чувствует когда он голодный, когда ему нужно внимание и этому следовать достаточно легко, когда все хорошо, когда малыш здоровый. Несомненно, это требует определенной гибкости в планировании собственного дня и про это я сделаю отдельную запись. Но есть моменты, когда требования малыша могут казаться необычными и вот в эти моменты их уважение требует чрезвычайной гибкости мамы и желание поддержать малыша. Я дам примеры, на случай если вы будете пробовать такой подход, когда родиться малыш, чтобы у вас было больше доверия его ритмам и меньше внутреннего сопротивления.
Потенциально это может произойти, когда малыш решит дольше поспать днем и это может вызвать ощущение страха или переживания, что с ним что-то не так, что он заболел, что мало ест или не наберет достаточно веса и может появится желание его разбудить. Когда мы будили малыша через три часа днем, думая, что ему пора поесть, то он обычно просыпался не очень довольным, хотя мы будили очень аккуратно и ел меньше, чем обычно. А если малыш ест меньше, чем обычно, то скорее всего в следующий раз он проснется намного раньше, чем обычно. То есть, бодрствовать он особо не настроен и есть тоже, а если он плохо ест, то он не высасывает достаточное количество молока и за счет этого следующий, после кормления, период сна может быть короче и более беспокойным.
Второй момент, который с нами случился –– иногда малыш хочет есть чаще. На английском это называется cluster feeding, то есть кормление, которое происходит буквально одно за другим. И у нашего малыша это происходило вечером и насколько я читала, вечер как раз обычное время для такого поведения. Сначала у меня это вызвало небольшое сопротивление, потому что несколько ночей за месяц он хотел есть три раза через час, например, в шесть, в семь и в восемь. Это может вызвать неприятное ощущение на сосках, когда малыш сосет три раза подряд в течение короткого времени без передышки. Плюс нужно сидеть на месте и каждое кормление занимает около 40 минут. Получается, что вы в течение трех часов почти все время сидите с малышом. И если для вас вечернее время –– это время для себя, то это опять же может вызвать некоторое сопротивление. Так как мы отталкивались от ритмов малыша и в своем графике, я его приоритеты ставлю на первое место, то мы относились к этому как к пожеланию ребенка и следовали этому. И я заметила, что когда мы давали ему полностью полагаться на это желание поесть три раза перед сном, то он как раз в это время перешел с просыпания каждые 2-3 часа на просыпание каждые 4-5 часов ночью. Промежутки сна удлинились за счет того, что он стал высасывать достаточно молока, чтобы проспать пять часов. Но для этого ему понадобилось сначала увеличивать количество молока именно короткими промежутками, потому что челюсти недостаточно сильные, желудок недостаточно большой, но тем самым он подготовил себя к ночи, чтобы дать нам поспать. И если бы мы все-таки старались выдерживать трехчасовой промежуток, то скорее всего мы бы к четырем неделям не пришли к 4-5 часам сна. Поэтому этот опыт тоже был очень ценным. Конечно, это требует гибкости и если малыш решил начать есть несколько раз подряд именно, когда вы пришли в ресторан с друзьями, как это было в нашем случае, то надо иметь что-то чем вы сможете комфортно прикрыться, так чтобы можно было в общественном месте спокойной малышу отдать себя покормиться, чтобы он не чувствовал, что не получает то, что ему на данный момент необходимо. Эти два момента важно учитывать.
Единственное что мы ввели в режим это массаж и ванна, которые мы делаем около 20:30. Это единственное, что у нас по расписанию с малышом, в остальном мы отталкиваемся от его ритмов, от его предпочтения и происходит в течение окошка времени, которое отталкивается от 1-2 часов. То есть обычно он засыпает около 20:00 или 20:30 часов. То есть у него есть окошко времени, когда это происходит, но когда именно точно сказать на данный момент тяжело, потому что мы делаем это по его часам. Я надеюсь, что это поможет тем мамам, кто пока думают отталкиваться от ритмов малыша или следовать четкому расписанию по часам.
Помогите пожалуйста, я уже запуталась? сегодня приходила педиатр, понажимала на мои груди, было болезненно и она сказала что надо сцеживатся чтоб не было мастита, другие говорят что надо сцеживать грудь после кормления до опустошения, чтобы застоя не было, как все таки поступать то? Проблем в дальнейшем с грудью я не хочу=(( молока много
Много молока-не проблема, к мес 3 количество подстроится под нужды ребенка.
Но вы должны понимать, что бюстгальтер не должен нигде ничего пережимать, передавливать, осторожно пока с горячем душем и ванной, горячем питьем (потому что это провоцирует приливы)
Ну это все не противопоказанно конечно, но нужно все это знать.
Говорю по собственному опыту.
Если ребенок спит долго, будите.
Ночью я чуть подсцеживала, буквально по 20 мл, (не до “опустошения”, а прям чуток) потому что сын мог спать по 4-5 часов.
Татьяна, ребенка кормите по требованию, первый месяц перерывы дольшк 3 часов нежелательны, дольше 4 опасны.
Грудь из которой поел малыш сцеживать не нужно. Но если вторая грудь переполняется , а малыш уже сыт, то её можно подцедить до облегчения мл 20.
Если сцеживать много, то рискуете получить гиперлактацию. Тогда цедиться придётся днём и ночью
Мне тут свекровь сказала, что у моего сына колики, потому что у меня молоко жирное… разве изза этого может быть?)
Жирность молока практически у всех мам одинаковая, колики не связанны с молоком и питанием мамы абсолютно!
Дайте свекрови почитать статьи про колики)